Bieganie stało się w ostatnim czasie szalenie popularne. Idzie to w parze z modą na zdrowe odżywianie, wegetarianizmem, recyklingiem i...
W zdrowym ciele
Chłodne dni mają wiele plusów. Bo choć musimy pożegnać się z sandałkami i letnimi sukienkami na długie miesiące, to nadchodzi...
Nasz ostatni artykuł Świeże sałatki w słoiku – sposób na lekki i zdrowy lunch w pracy wzbudził nie małe zainteresowanie...
Całkiem niedawno, razem z Żanetą, miałyśmy okazję uczestniczyć w Warsztatach poświęconych zapachom oraz podstawom tworzenia perfum. Zdecydowanie był to dobrze...
Nie tak dawno podzieliłam się z Wami tekstem poświęconym akcji Biegnę, żeby Bartek mógł biegać, która to stała się dla...
Wrzesień to miesiąc kojarzący się dziecku z nowymi obowiązkami, nowymi podręcznikami, przedmiotami i nauczycielami, a także z zajęciami dodatkowymi. Musimy wtedy...
Grudzień przynosi świeżość, uwielbiamy go za czas oczekiwania na nadchodzące święta, ciepło błyszczących światełek, rozświetlających wieczorami nasze domy, za rodzinne...
Przede wszystkim należy odpowiedzieć sobie na pytanie jaki jest nasz cel treningowy. Aktywność fizyczna różnorodnie wpływa na jakość życia. Dla...
Z radością wyczekujemy tego momentu, kiedy spakujemy walizkę i udamy się na cudowny urlop. Czasami zaczynamy przygotowania już kilka miesięcy...
O konieczności codziennego picia wody informują wszyscy: dziennikarze, naukowcy, dietetycy czy kosmetyczki. Nie jest już tajemnicą, że to właśnie woda...
Są trendy, których nie warto unikać. Kosmetyki naturalne cieszą się popularnością już od dłuższego czasu, od niedawna na rynku królują...
Stale zmieniające się trendy dotyczące odżywiania skłaniają człowieka do poszukiwań idealnego antidotum na długie, w pełnym zdrowiu i witalności życie....